Trening v hrib

Jutri planiram trening na Veliko planino. Predvsem, da vidim, kje sem s kondicijo in dokončno pozabim na tek na Grintovec (ali pač ne). Poročilo sledi.

Vse najboljše

Vse naj naj, še malo pa bo 4ka :)

Ponovno....stava

No, pa smo dočakali. Lani sta Matej in Aleš stavila na Aleševih pod 80 kg. pred 10 dnevi se je Aleš spomnil, da se zadeva približuje s svetlobno hitrostjo in uvedel strog režim asketskega prehranjevanja (torej je zmanjšal na normalne količine) in dvignil kilometrino tedenskega teka.

Včeraj smo se malo pred peto popoldan zbrali v štartnih boksih na Brdu Tini, Tomaž, Aleš, Bor, Matej in moja malenkost. Po začetnem ogrevanju s klimo na 25 stopinj in študiji prispevka dežja k končni teži na tehtnici (računica koliko dežja gre skozi usta se nekako ni izšla) smo štartali s ciljem, da do prvega klanca gonimo 5min/km, potem pa prosto po zmožnostih. Aleš je seveda računal na dva kroga (če bi bilo potrebno zbiti še kakšen gram, dva), vendar je zadostovalo. Spravil jih je na neverjetnih 79.0 kg in si pošteno prislužil kompletek.
Po dolgem času spet pravo Brdo in tek okoli njega s pravo analizo, kjer so se nam pridružili še avanturist Matevž, Lojze in Alenka. Moj tek pa, očitno so še vedno nekje neke stare zaloge, saj tako hitro nisem tekel že kakšno leto (pravzaprav točno od lanskega duatlona Brdo).

Oblika....

se trenutno še spreminja, igračkam se s postavitvijo in barvami, ampak kar ni idealne :)

Adrenalin in pustolovski vikend

Po udeležbi na Ljubljanski mestni avanturi, sem poln zanosa po preizkušanju raznoraznih kajakov, kanujev, raftingov, kanjoningov in hidrospeedov ter podobnih vragolij (adrenalisnki park, itd.)
V službi se mi obeta sredi junija obisk adrenalinskega parka, upam pa, da se mi tudi julija, po dobljeni stavi, obeta tale adrenalinski vikend v Trenti.
Sicer finančno še ni potrjen (moje finance so kritične), ampak vseeno, tole je vključeno:

• 2 x polpenzion
• Rafting
• Canyoning
• Plezanje
• Kajak
• Kolesarjenje
• Prosto potapljanje

Prosto potaplanje z veseljem zamenjam s kakšnim dodatnim Hidrospeedom ali kaj podobnega :)

Stava

Ob poplavi stav in merjenj moči, priznam, meni do sedaj ni šlo najbolje, imava z Natašo posebno stavo, katere vsebina naj ostane skrita.
Gre za to, da imava več "vmesnih" ciljev in posledično nagrad. Tak se mi, upam da, sredi junija obetajo nove superge Salomon XT Wings, sredi julija pa pustolovski vikend.

Jutranje bujenje in iskanje budilke

Ob današnji množični uporabi mobilnikov in njihovih alarmov ter ponovnih padcev v komo po ugašanju budilke, je tale gadget idealen za bujenje sredi noči, Puzzle Alarm Clock.

Za prenehanje tuljenja je treba najti vse tri koščke in jih pravilno vstaviti v prostorčke. Verjetno bi zgledal ob ugašanju te budilka tako, kot Lana lani, ko se je še učila ločevati krog od kvadrata.

Odpiranje vode pred kopanjem

Pravzaprav je tale pripomoček namenjen nam, paničnim staršem, ki se v skrbi za svojega otroka ne poslužujemo več komolcev za preizkušanje temperature vode. Danes se z Lano že mirno tuširamo in vodo točimo po občutku, ampak se prav spominjam prvih kopanj, ko sva preizkušala ali je ali ni, in to ne enkrat.
Termometer za "vročino" vode, je "kulski" gadget za hitro določanje temeprature vode, se vklopi avtomatsko, ko pride v stik z vodo in je seveda obenem lahko tudi igračka.

Višina

Tako je, sem eden od tistih, ki se boji višine. Pa ne kar tako, vsake višine. Načeloma brez problema letim z letalom, pridem na kakšen hrib oziroma goro. Problem imam predvsem takrat, ko je "ravnine" okoli mene in med praznino navzdol bolj malo. In prav zaradi tega bo očitno zadnje darilo moje mame, očeta in sestre, polet z jadralnim padalom v tandemu, ostalo neizkoriščeno oziroma se bo po zraku vozila Nataša.

Za pokušino pa video iz Kraljevske poti (El Caminito del Rey) v Španiji, po kateri so nekoč tovorili gradbeni material. Danes je uradno zaprta, a oblegana z avanturisti.
Predvsem je zanimivo tam od 1:20 do 1:26 :)

Stava, Inot in Tae

Že kar nekaj časa smo spremljali divje priprave enega forumovca (Tae) proti drugemu (Inot, ko sta skušala premagati en drugega na 10 km teka. Po pričakovanju je zmagal Inot in sicer (kot izkušenejši) s pomočjo taktike.

Foto: Inotov blog